Astuces de la semaine : comment faire du fonio aux légumes avec de la viande ?

Pour ce weekend, on vous propose de faire du fonio aux légumes avec de la viande pour votre famille. Nous vous proposons alors la recette complète à suivre, convenable à 05 personnes.

• 01 kg de Fonio précuit
• 01 litre d’eau
• 1,5 kg de Viande
• 05 cuillères à soupe d’huile
• Ognons, tomates, aile
• Épices
• Sel
• Légumes (carottes,  poivres, ciboulette, haricots verts,  .)
• Raisin sec (facultatif)

NB : N’oubliez pas de respecter les mesures d’hygiène avant de commencer.

Mme Raïssa NIKEMA