Sport : « Je veux que tout le monde bouge, peu importe l’âge ou la condition », coach Soft jovial
Ouoba Possanou Sophie, plus connue sous le nom de Coach Soft Jovial, est animatrice sportive, enseignante d’Education Physique Sportive (EPS), promotrice du concept Folisport à Koubri et ambassadrice de la »Chaise Fitness Burkina ». Depuis plus de 21 ans, elle milite pour un sport accessible à tous, quels que soient l’âge, la condition physique ou la situation sociale.
Ouoba Possanou Sophie vit et respire sport depuis plus de 21 ans.
Formée en 2003 en Éducation Physique et Sportive (EPS), Ouoba Possanou Sophie ou Coach Soft Jovial se souvient de ses débuts. « J’aimais déjà le sport à l’école primaire. C’est ma maman qui m’a encouragée à passer le concours pour devenir maître d’EPS. A l’époque, on voulait 6 filles et elle m’a encouragé à postuler », se remémore-t-elle.
Depuis, elle consacre sa vie à éduquer, motiver et faire bouger les autres, au lycée Guiguemtenga et au sein de ses structures sportives à Koubri.
Un sport pour le corps et pour l’esprit
Pour elle, le sport va au-delà de l’activité physique. Il s’agit aussi de développer le mental et l’épanouissement personnel. « S’il n’y a pas le mental, la personne abandonne. Le sport, c’est un remède pour tous. Voir les gens épanouis, ça me rend heureuse », souligne-t-elle joyeusement comme son pseudonyme.
Elle insiste sur le rôle physique, psychologique et social du sport dans la santé et le bien-être. « Le sport joue un grand rôle dans l’équilibre et le bien être personnel », rappelle-t-elle.
Koubri : relever les défis locaux
Enseignante et résidente à Koubri, Coach Soft Jovial note un manque d’engouement pour le sport dans cette commune. « Ici, les gens n’aiment pas trop le sport. Même pour des séances gratuites, il faut aller les chercher », déplore-t-elle.
Pour y remédier, elle préside en autres des associations dont »En marche sportive (EMS) »,« Mon rêve est de créer un village fitness où jeunes, adultes, seniors et enfants peuvent se retrouver et bouger ensemble », partage-t-elle toute émue.
Folisport et Chaise Fitness : innover pour inclure
Son projet phare, Folie Sport, propose des séances mensuelles où tout le monde peut participer, sans matériel ou tenue spécifique. « On utilise ce qu’on a : un balai, un tabouret ou même une aubergine. L’important, c’est de bouger », affirme-t-elle.
Avec Chaise Fitness, elle rend le sport accessible aux personnes âgées et à mobilité réduite. Yoga, step, zumba ou musculation. Tout peut se pratiquer assis, de manière dynamique et sécurisée. Son innovation avce la ‘’chaise fitness’’ a été saluée lors du Salon du Fitness, où elle a remporté le prix spécial du jury. « Je voulais juste m’amuser, mais voir l’impact de mon concept et être récompensée m’a profondément touchée », rappelle-t-elle.
Coach Soft Jovial prépare plusieurs événements à Koubri entre autres Rentrée sportive des élèves, sport rose pour octobre rose, 3ᵉ édition du tournoi inter-établissements féminins Maracana le 8 mars…
Pour Ouoba Possanou Sophie ou Coach Soft Joviale, le sport est un levier de santé, d’inclusion et de solidarité. « Peu importe l’âge, le sexe ou la condition physique. Il faut adapter l’activité. Même les personnes handicapées peuvent participer. Je veux que tout le monde bouge », indique-t-elle.
Annick HIEN/MoussoNews
